Health

스웨디시 마사지, 건강의 새로운 트렌드

스웨디시 마사지란? 스웨디시 마사지는 근육을 깊게 이완시키고 혈액 순환을 촉진하는 마사지 기법 중 하나로, 스웨덴에서 시작되어 전세계로 널리 퍼진 마사지 방법입니다. 간단하게 말하면, 깊은 이완과 건강을 위한 기법이죠. 정의와 기본적인 특징 스웨디시 마사지는 전통적인 스트로킹, 미네랄, 프릭션, 탭핑, 퍼커션 및 진동의 여섯 가지 주요 기법으로 이루어집니다. 이 기법들은 마사지중의 ‘필수’로...

대한민국 사람들의 부정적인 식사

우리 건강 미니멀리즘 요즘 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 간소화를 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 줄여나가는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 여유롭고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 신체나이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 말이 우리 건강만큼...

스웨디시 로미로미 마사지 부산 추천 순위인기순위

아로마 스웨디시마사지 소개: 아로마 스웨디시마사지는 아로마의 향으로 진행하는 스웨디시마사지입니다. 특유의 향을 이용한 마사지를 뜻 하는데, 아로마와 함께 다양한 종류의 오일을 통해 몸과 마음을 진정시키는 효과를 가지고 있습니다. 이는 페퍼민트, 유칼립투스 오일 등이 대표적인 향으로 사용하고 있습니다. 딥티슈 아로마 스웨디시마사지: 딥 티슈 아로마 스웨디시 마사지는 깊은 근육의 마사지와 아로마 마사지가 섞인...